Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Медицина » Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости - Наталья Устимович 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости - Наталья Устимович

20
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости - Наталья Устимович полная версия. Жанр: Медицина / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 29 30 31 ... 37
Перейти на страницу:
смойте.

Эта маска богата антиоксидантами и помогает улучшить текстуру кожи.

Пигментация и потеря сияния: С возрастом, кожа может потерять свой равномерный тон и сияние. Маски с лимонным соком и йогуртом содержат антиоксиданты, которые помогают выровнять тон кожи и придать ей свежий вид.

Маска из петрушки и лимона:

Рецепт: 2 столовых ложки мелко нарезанной петрушки, сок половины лимона, 1 столовая ложка натурального йогурта Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо на 15—20 минут, затем смойте.

Маска из огурца и алоэ вера:

Рецепт: 1/2 огурца (мелко нарезанный), 2 столовых ложки сока алоэ вера Поставьте в холодильник на 30 минут, затем нанесите на кожу на 20 минут и смойте.

Маска из куркумы и молока:

Рецепт: 1/2 чайной ложки куркумы, 1 столовая ложка молока, 1 чайная ложка меда Нанесите и оставьте на 15—20 минут, затем смойте.

Маска из тыквы и молока:

Рецепт: 2 столовые ложки тыквенного пюре, 1 столовая ложка молока Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.

Маска из алоэ вера и зеленого чая:

Рецепт: 2 столовые ложки геля алоэ вера, 1 чайная ложка зеленого чая (заваренного и охлажденного) Нанесите и оставьте на 15 минут, затем смойте.

Маска из мелиссы и меда:

Рецепт: 2 столовые ложки мелиссы (мелко нарезанной), 1 чайная ложка меда Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.

Перед использованием любой из этих масок убедитесь, что у вас нет аллергии на какие-либо из ингредиентов, и проведите небольшой тест на чувствительность.

Маска из перца и йогурта:

Рецепт: 1/4 чашки мелко нарезанного сладкого перца, 2 столовые ложки йогурта Поставьте в холодильник на 30 минут, затем нанесите на кожу на 15—20 минут и смойте.

Маска из картофеля и молока:

Рецепт: 1/2 картофеля (сваренного и размягченного),1 столовая ложка молока Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.

Маска из шиповника и йогурта:

Рецепт: 2 столовые ложки пюре из шиповника, 1 столовая ложка йогурта Нанесите и оставьте на 15 минут, затем смойте.

Маска из мелиссы и огурца:

Рецепт: 2 столовые ложки мелиссы (мелко нарезанной), 1/2 огурца (мелко нарезанный) Нанесите на кожу на 15—20 минут и смойте.

Маска из зеленого чая и грейпфрута:

Рецепт: 1 чайная ложка зеленого чая (заваренного и охлажденного), 1 столовая ложка сока грейпфрута Нанесите и оставьте на 15 минут, затем смойте.

Маска из орехов и меда:

Рецепт: 2 столовые ложки мелко измельченных орехов, 1 чайная ложка меда Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.

Маска с лимоном и медом:

Рецепт: 1 чайная ложка свежего лимонного сока, 1 чайная ложка натурального меда

Эффект: Лимонный сок содержит витамин C, который помогает осветлить пигментацию. Мед увлажняет и питает кожу.

Маска с огурцом и йогуртом:

Рецепт: 2 столовые ложки мелко нарезанного огурца, 1 столовая ложка натурального йогурта Эффект: Огурец увлажняет и освежает кожу, а йогурт содержит молочные кислоты, которые помогают выровнять тон кожи.

Маска с петрушкой и творогом:

Рецепт: 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки, 1 столовая ложка творога

Эффект: Петрушка имеет отбеливающие свойства, а творог увлажняет и питает кожу.

Маска с алоэ вера и зеленым чаем:

Рецепт: 2 столовые ложки геля алоэ вера, 1 чайная ложка заваренного и охлажденного зеленого чая

Эффект: Алоэ вера успокаивает кожу, а зеленый чай содержит антиоксиданты, помогающие бороться с пигментацией.

Маска с грейпфрутом и содой:

Рецепт: 2 столовые ложки сока грейпфрута, 1 чайная ложка соды

Эффект: Грейпфрут помогает осветлить кожу, а сода помогает отшелушивать и выравнивать тон.

Маска с мелиссой и молоком:

Рецепт: 2 столовые ложки мелиссы (мелко нарезанной), 1 столовая ложка молока

Эффект: Мелисса успокаивает кожу, а молоко увлажняет и осветляет пигментацию.

Маска с тыквой и рисовой водой:

Рецепт: 2 столовые ложки тыквенного пюре – 1 столовая ложка рисовой воды

Эффект: Тыква богата витаминами, а рисовая вода укрепляет кожу и помогает осветлить пигментацию.

Маска с молоком и смородиной:

Рецепт: 2 столовые ложки смородины (раздавленной) – 1 столовая ложка молока

Эффект: Смородина богата антиоксидантами, а молоко питает и осветляет кожу.

Маска с капустой и лавандой:

Рецепт: 2 столовые ложки мелко нарезанной капусты – 1 чайная ложка сухой лаванды

Эффект: Капуста богата витаминами, а лаванда успокаивает и помогает выровнять тон.

Маска с картофелем и розмарином:

Рецепт: 2 столовые ложки картофельного пюре – 1 чайная ложка сушеного розмарина

Эффект: Картофель помогает осветлить пигментацию, а розмарин тонизирует.

Маска с горошками и медом:

Рецепт: 2 столовые ложки мелко измельченных зеленых горошков, 1 чайная ложка натурального меда

Эффект: Горошки содержат витамин К, который помогает снизить пигментацию, а мед увлажняет.

Маска с горчицей и йогуртом:

Рецепт: 1 чайная ложка порошка горчицы, 1 столовая ложка натурального йогурта

Эффект: Горчица помогает стимулировать кровообращение, а йогурт увлажняет и осветляет.

Маска с шиповником и рисовой водой:

Рецепт: 2 столовые ложки шиповника (раздавленного), 1 столовая ложка рисовой воды

Эффект: Шиповник содержит витамин C, а рисовая вода помогает осветлить пигментацию и укрепить кожу.

Маска с тысячелистником и йогуртом:

Рецепт: 2 столовые ложки сухого тысячелистника (заваренного и охлажденного), 1 столовая ложка натурального йогурта

Эффект: Тысячелистник помогает осветлить кожу и уменьшить воспаление, а йогурт увлажняет. Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.

Маска с отваром ромашки и лимоном:

Рецепт: 2 столовые ложки отвара ромашки (подсушенной), 1 чайная ложка свежего лимонного сока

Эффект: Ромашка успокаивает кожу, а лимонный сок помогает осветлить пигментацию. Нанесите и оставьте на 10—15 минут, затем смойте.

Маска с перекисью водорода и алоэ вера:

Рецепт: 1 чайная ложка перекиси водорода (3% концентрация), 1 столовая ложка геля алоэ вера Эффект: Перекись водорода осветляет кожу, а алоэ вера увлажняет и успокаивает. Нанесите на проблемные участки кожи на 10—15 минут, затем смойте водой.

Маска с цинковой пастой и медом:

Рецепт: 1 чайная ложка цинковой пасты, 1 чайная ложка натурального меда

Эффект: Цинковая паста помогает сократить воспаление и осветлить кожу, а мед увлажняет. Нанесите на проблемные участки кожи на 10—15 минут, затем смойте водой.

Маска с крахмалом и лимонным соком:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку крахмала с 1 чайной ложкой свежего лимонного сока. Эффект: Крахмал помогает осветлить кожу, а лимонный сок содержит витамин C, который укрепляет кожу и помогает в борьбе с пигментацией. Нанесите и оставьте на 10—15 минут, затем смойте водой.

Маска с крахмалом и огурцом:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку крахмала с 2 столовыми ложками мелко нарезанного огурца. Эффект: Крахмал улучшает тон кожи, а огурец увлажняет и освежает. Нанесите и оставьте на 15—20 минут, затем смойте.

Помните, что у каждого типа кожи различные потребности, и реакция на ингредиенты может быть разной. Перед использованием новой маски с крахмалом рекомендуется провести тест на чувствительность кожи.

Воспаления и покраснения: Возможно, увеличение воспалений и покраснений связано с чувствительностью кожи, которая увеличивается с возрастом. Маски с огурцом и мятой обладают успокаивающими свойствами и могут помочь снять раздражение, обеспечивая комфорт.

Авокадо и оливковое масло с зеленым чаем:

Рецепт: Взбейте мякоть половины авокадо, добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку заваренного и охлажденного зеленого чая.

Эффект: Авокадо увлажняет и питает кожу, оливковое масло смягчает, а зеленый чай содержит антиоксиданты, способствующие снижению воспаления.

Куркума, йогурт и мед:

Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку куркумы,

1 ... 29 30 31 ... 37
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости - Наталья Устимович», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости - Наталья Устимович"